Publicerat av Missmindful

Mina 5 bästa tips för en skön återhämtningsdag

  1. Ställ inte klockan, sov så länge du behöver.
  2. Laga en god, hälsosam frukost och njut den länge.
  3. Gå ut i naturen.
  4. Meditera en kvart.
  5. Gör något snällt för någon du tycker om. Det kan vara något litet.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *